«Pequeños hábitos, grandes cambios», Por M. del Valle
Vivimos en una era donde la velocidad parece ser la regla. Corremos para llegar, para cumplir, para no quedar atrás. Sin embargo, en esa...
«¿Te sientes un cobarde?»
Autor: Juan Tonelli, conferencista y escritor, entre otras cosas, Juan es autor de varios libros, entre los que se destaca su más reciente publicación...
«Cuando los miedos de uno apagan la autoestima del otro»: Dinámicas...
Autora: Aranzazu Par WolderPsicóloga, especialista en trauma y vínculos
Relaciones que no gritan, pero desgastan
No todas las relaciones que generan sufrimiento lo hacen de forma...
«¿Qué me pesa realmente? Una mirada profunda al sobrepeso emocional», por...
Cuando hablamos de sobrepeso, muchas veces lo reducimos a una cuestión de calorías, metabolismo o falta de fuerza de voluntad. Pero desde la Descodificación...
«Hábitos saludables: el valor de los hábitos simples», por M. del...
Con los años descubrí que la salud no se construye en un gimnasio ni en una farmacia, sino en los pequeños gestos del día...
«¿Tienes margen para equivocarte?», por Juan Tonelli
Hace ya muchos años, decidí tocar el piano. Siempre me había conmovido la música pero por distintas razones nunca podía empezar. En determinado momento...
«Cómo nos afecta el trauma (aunque no lo recordemos)», por Aranzazu...
Cuando hablamos de trauma, muchas personas piensan en grandes tragedias, accidentes o eventos extremos. Pero el trauma no siempre tiene que ver con lo...
«Cómo descodificar la infección de orina»
Autora: Ángeles WolderPsicóloga, kinesióloga y especialista en Descodificación Biológica
Descodificar un síntoma no es interpretarlo de forma simbólica ni reducirlo a una emoción genérica. Es...
«No hay luz sin sombra», por Aruma Loba
Vivimos tiempos en los que la palabra “espiritualidad” se ha vuelto tendencia. La vemos en cada esquina digital: en historias con frases inspiradoras, en...