Hay relaciones que no se sostienen por amor, sino por miedo. Miedo a la soledad, a la noche en silencio, al espacio vacío en la mesa, a la sensación de no pertenecer a nadie. Miedo a quedarnos con nosotros mismos y descubrir que no sabemos qué hacer con lo que ahí aparece.
Muchos vínculos continúan no porque sean sanos o elegidos, sino porque parecen menos aterradores que la idea de estar solos. Y así, poco a poco, confundimos compañía con refugio, presencia con seguridad, amor con dependencia. Una trampa silenciosa que no se nota de inmediato, pero que va apagando la libertad interior como una vela que consume su propia cera.
El miedo a la soledad nos vuelve conformistas: justificamos lo que nos duele, toleramos lo que no merecemos, aceptamos un vínculo que ya no nos elige, solo para evitar quedarnos frente al espejo. Pero quedarse con alguien por miedo no es
quedarse: es renunciarse. Es sostener una relación que ya no respira por sí misma, sino por la angustia que sentimos si la soltamos.
Lo paradójico es que la soledad, ese monstruo que imaginamos tan peligroso, suele ser más amable que la dependencia. En la soledad aparece la voz propia, la que no se escucha cuando vivimos atrapados en el “no puedo estar sin vos”. Aparece el espacio para crecer, para desarmar viejas heridas, para descubrir quiénes somos cuando no estamos tratando de ser lo que el otro espera.
Una relación elegida desde la libertad es muy distinta a una relación sostenida desde el miedo. La primera invita a expandirse; la segunda, a plegarse. La primera nace del encuentro; la segunda, del vacío.
Tal vez la pregunta no sea por qué tenemos miedo a estar solos, sino qué creemos que vamos a perder si dejamos de depender. Porque cuando una relación se mantiene solo por temor a la soledad, lo que ya perdimos hace tiempo es la posibilidad de elegir.
Y el amor –el verdadero– siempre empieza en una elección, no en un miedo.
Autor: Ariel D. Gabrielli, con más de dos décadas dedicadas al desarrollo humano y organizacional, combina creatividad, neurociencia y metodologías ágiles para acompañar procesos de innovación y cambio cultural. Certificado como Agile Coach, ha impulsado programas de liderazgo, coaching y gestión en diversas instituciones públicas y privadas. Su enfoque integra la educación creativa y la agilidad como motores de transformación personal y colectiva.
